Gordura: entenda o que é e como ela é eliminada.

13 de agosto de 2019

Hoje, nesse post, vamos desvendar alguns mistérios e saber tudo sobre a tão temida gordura e como podemos eliminá-la. Primeiro vamos descobrir:

O que é a gordura?

Gordura é um termo genérico para uma classe de lipídios. As gorduras são produzidas por processos orgânicos tanto por vegetais como por animais, e são muito usadas na alimentação humana. 

Mesmo que a gordura seja um terror para todos, sua ingestão é importantes para o nosso corpo, pois elas são precursoras de hormônios, exercem papel fundamental no sistema imunológico, entre outros fatores. Além do mais, o corpo necessita de gorduras para que ele absorva as vitaminas A, D, E e K. 

Como tudo, mesmo sendo boa, ela precisa ser consumida com moderação, já que todos os tipos de gorduras são ricas em calorias.

Como eliminar essa gordurinha?

O nosso organismo funciona de maneira programada e as gorduras localizadas nada mais são do que reservas energéticas, quando essa reserva não é gasta, ou seja, não é queimada, ela se acumula em regiões específicas. Onde e como essa gordura irá se acumular dependerá de uma série de fatores como a genética e o estilo de vida que a pessoa leva.

Há alguns métodos para eliminar a gordura que são conhecidíssimos e são os primeiros passos que todo mundo faz, exemplo:

Moderar a alimentação com a ingestão de alimentos leves, ricos em fibras e saudáveis.

Fazer exercícios físicos, pois promove aceleração do metabolismo que consome calorias até em repouso.

Hidratar-se muito, pois a água ajuda a eliminar as toxinas retidas no seu organismo, auxilia seu corpo a desinchar, reduz a fadiga muscular, entre outras melhorias.

Procedimentos estéticos que auxiliam nessa jornada, eles atingem a gordura da região desejada e ajudam a acelerar sua eliminação.

A Rio Arte possui mais de 100 procedimentos estéticos que auxiliam o combate a gordura localizada, flacidez, estimulam o colágeno, melhoram o aspecto da pele, removem manchas, dentre outros benefícios. Contra a gordura, existem procedimentos como a Criolipólise, o Alma Prime, a Criofrequência e vários protocolos feitos para potencializar o resultado dos tratamentos.

Gostou dessas dicas? Então, una um estilo de vida saudável com os procedimentos estéticos da Rio Arte e tenha o corpo que sempre sonhou! 

 

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Importante: Os resultados de todos os tratamentos e serviços variam de acordo com a reação de cada organismo além dos cuidados pós tratamento e hábitos de cada pessoa.